Viagens
- Na Rota Da Seda
De Istambul, na Turquia, até Xi-an, na China, traçaremos o nosso percurso. Vamos seguir o caminho das caravanas de camelos que atravessavam o deserto, as montanhas e cruzavam os rios para alcançar o oriente. Percorreremos 6 países: Turquia, Irão,...
- Organizar Viagens Dá Trabalho?
Se a gente quer fazer tudo direitinho, dá sim, e muito! Sei que muitas pessoas não organizam nada, compram a passagem e pronto, e geralmente sai tudo certo. Admiro esse despreendimento. Ou então a pessoa não se preocupa com dinheiro, o que é...
- Trabalhar Na França
Muitas pessoas chegam ao blog em busca de informações objetivas sobre o trabalho na França e acabam frustradas, então desta vez resolvi tentar explicar de forma mais objetiva. Antes de aceitar uma proposta, é importante saber:- tipo de contrato-...
- Impressões Sobre O Egito
Sempre quis conhecer o Egito e dessa vez consegui, em parte. Não cheguei perto do Cairo ou das Pirâmides, devido aos problemas políticos que tem ocorrido desde a Revolução no Mundo Arabe, que no Egito começou em 2011. Desde então, o país que não...
- As Chinesas E A Moda
Sempre ouvi falar que as chinesas se vestiam muito mal, que estavam sempre cobertas da cabeça aos pés, mesmo no verão, e eu quis ver de perto como elas se vestiam no dia a dia, a trabalho ou de férias. Confesso que fiquei impressionada!!! Durante...
Viagens
Cuidando da saúde em viagem
Além de ficar bela, também queremos estar em boa saúde para aproveitar cada momento da viagem!
Seguro saúde
A primeira etapa que considero fundamental é estar assegurado! Muitas agências de viagens (diretamente ou pela internet), bancos e seguradoras vendem esse serviço. Nós somos assegurados automaticamente pelo cartão de crédito e sempre pedimos um atestado pelo site (para quem mora na França, não sei se vale para outros países da Europa) https://www.europ-cartes.com/fr
Eles nos enviam pelo correio quando o país exige um documento original (como para pedir o visto para a Rússia) ou por e-mail em poucos dias. quem tem mais urgência, precisa pagar uma taxa.
Vacinas
Para a China eles não exigem nenhuma vacina de quem chega por um país da Europa, mas é melhor verificar, pois algumas vacinas são exigidas de quem chega do Brasil. Vale lembrar que para a OMS o Brasil é considerado um país de risco de febre amarela, então outros países exigem esse certificado de quem vem do Brasil, como é o caso da China.
Contudo é aconselhável ter tomado as vacinas básicas. Eu fiz uma visitinha ao meu médico há algumas semanas e acabei tomando a vacina contra o tétano, difiteria, pólio e coqueluche (REPEVAX), já que aqui na França somos aconselhados a refazer a vacina a cada 10 anos. Não custava (literalmente) nada, só fiquei com o braço dolorido e mole alguns dias.
Contudo é aconselhável ter tomado as vacinas básicas. Eu fiz uma visitinha ao meu médico há algumas semanas e acabei tomando a vacina contra o tétano, difiteria, pólio e coqueluche (REPEVAX), já que aqui na França somos aconselhados a refazer a vacina a cada 10 anos. Não custava (literalmente) nada, só fiquei com o braço dolorido e mole alguns dias.
E vamos aqui ao nosso kit de primeiros socorros:
- um analgésico, ou seja, um medicamento para dor e febre (como paracetamol, doliprane).
- um medicamento contra a diarréia: ainda mais na China ou outros países exóticos onde a comida é muito diferente da nossa, melhor ter um sempre disponível!
- um antibiótico de amplo espectro em caso de infecções.
- um antihistaminico, para casos de alergias.
- um antisséptico para desinfectar em casos de cortes e machucados.
- curativos estilo band aid para pequenos machucados e gaze e faixa para machucados maiores.
- produto contra os mosquitos que podem estar presentem em algumas localidades da China.
loading...
- Na Rota Da Seda
De Istambul, na Turquia, até Xi-an, na China, traçaremos o nosso percurso. Vamos seguir o caminho das caravanas de camelos que atravessavam o deserto, as montanhas e cruzavam os rios para alcançar o oriente. Percorreremos 6 países: Turquia, Irão,...
- Organizar Viagens Dá Trabalho?
Se a gente quer fazer tudo direitinho, dá sim, e muito! Sei que muitas pessoas não organizam nada, compram a passagem e pronto, e geralmente sai tudo certo. Admiro esse despreendimento. Ou então a pessoa não se preocupa com dinheiro, o que é...
- Trabalhar Na França
Muitas pessoas chegam ao blog em busca de informações objetivas sobre o trabalho na França e acabam frustradas, então desta vez resolvi tentar explicar de forma mais objetiva. Antes de aceitar uma proposta, é importante saber:- tipo de contrato-...
- Impressões Sobre O Egito
Sempre quis conhecer o Egito e dessa vez consegui, em parte. Não cheguei perto do Cairo ou das Pirâmides, devido aos problemas políticos que tem ocorrido desde a Revolução no Mundo Arabe, que no Egito começou em 2011. Desde então, o país que não...
- As Chinesas E A Moda
Sempre ouvi falar que as chinesas se vestiam muito mal, que estavam sempre cobertas da cabeça aos pés, mesmo no verão, e eu quis ver de perto como elas se vestiam no dia a dia, a trabalho ou de férias. Confesso que fiquei impressionada!!! Durante...